Yulechka1907- Журнал, 17 ноя 17

Параметры Пользователя Yulechka1907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

у меня последние пару дней аппетит здорового такого мужика. Ем вообще от души и еще хочу. Приехала мама в гости, на фото необычный для нас ужин. причем я все суше и суше.вот сегодня 42,9 кг...в 22-то года...

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2017:

1375 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 105,54г | Углев: 99,41г. Завтрак: Egg White, Ашан Свинина, Bombbar Протеиновый Батончик, Parmalat Молоко 1,5%. Обед: Покровский Хлеб Хлеб, Ашан Свинина, Egg, Караван Сарай Чак-Чак. Ужин: Точно Молочно Кефир, Egg, Дикси Вафли Классические, Увелка Гречка, Магнит Мандарин. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Вполне здоровое питание, для вполне здорового мужика. А если серьёзно, то в 22 такой обмен веществ, что то что на фотке скорее всего никуда не отложится, просто чуть активней будешь жить и думать. Энергию найдётся куда выплеснуть. =)

17 ноя 17 написано членом: Kholodovitch

тренировки 5 раз в неделю, все девается,куда нужно :))))

17 ноя 17 написано членом: Yulechka1907


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulechka1907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulechka1907- Журнал, 17 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Yulechka1907-Изменение Веса