Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
Журнал
17 ноя 17
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 17 ноя 17
Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2017
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2017:
1892 ккал
Жир: 77,89г | Белк: 121,69г | Углев: 186,38г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка (Витаминная Поляна) Клетчатка, Миндаль, Яблоко Зеленое, банан Мини, Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Чернослив, Курага, Адал Нан Хлеб без Дрожжевой, Творог 9%.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Морковь, Свекла Вареная.
Ужин:
Хлеб Цельнозерновой, Суп-Лапша с Говядиной.
Перекус/Другое:
Отруби, Amiran Йогурт Детский, Infaprim Лактомил, Халва, Amiran Кефир 2,5% (Amiran).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю