shwilson24- Журнал, 23 апр 12

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2012

94,0 кг Потеряно до сих пор: 39,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2012:

1690 ккал

Жир: 92,83г | Белк: 127,72г | Углев: 88,23г. Завтрак: String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Fully Cooked Turkey Sausage Links (Jimmy Dean), Egg. Обед: Cheddar-mozzarella cheese, Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Chicken Breast Strips - Southwestern. Ужин: Baked Tostitos Scoops, Real Mayo, Mozzarella Cheese (part skim), light sandwich wheat buns, Fully Cooked Chicken Breast Patties. подробнее ...

3018 ккал

Упражнение: Gym - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 23 апр 12

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса