Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pamela renelian
Журнал
16 ноя 17
Pamela renelian- Журнал, 16 ноя 17
Параметры Пользователя Pamela renelian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2017:
1214 ккал
Жир: 98,26г | Белк: 68,43г | Углев: 12,91г.
Завтрак:
Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Marita Café Marita 3.0.
Обед:
Sal, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Coxa de Frango, Repolho Verde, Repolho-Roxo, Pepino (Descascado), Alface.
Ужин:
Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira.
Перекус/Другое:
Óleo de Coco, Evomel Slimmix Evomel.
подробнее ...
3391 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Танцевать (Кадриль) - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pamela renelian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю