marcosgm93- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя marcosgm93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1860 ккал

Жир: 87,79г | Белк: 164,83г | Углев: 119,37г. Завтрак: Lechuga, Champiñones, Huevo Cocido, Bonarea Filetes de Contramuslo Blancos sin Hueso Ni Piel. Обед: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Ужин: Pimientos Amarillos Dulces, Aceite de Oliva, Coco, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Zanahoria, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcosgm93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcosgm93- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

marcosgm93-Изменение Веса