juliabaruleva- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя juliabaruleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

домашний йогурт с клубникой и грецким орехом

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1680 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 88,24г | Углев: 174,58г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний. Обед: Избенка Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Лимоном и Сахаром, Перекресток Салат из Квашеной Капусты с Клюквой, Приготовленный Лось, Рис Отварной. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном и Сахаром, Солнцепек Блины с Творогом. Перекус/Другое: Ашан Хурма. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

ммм...вкуснятина)!

16 ноя 17 написано членом: emberr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliabaruleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliabaruleva- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

juliabaruleva-Изменение Веса