Repigo- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

959 ккал

Жир: 36,91г | Белк: 52,48г | Углев: 108,12г. Обед: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Espárragos. Ужин: Pipas de Calabaza, Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Champiñones, Cogollos, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Pescanova Palitos de Mar, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Miel, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Ciruela. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: clase de padel - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса