Nurlatifah- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя Nurlatifah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Malam2 anak minta martabak..ngiler.. ikut makan gak yaa .

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1152 ккал

Жир: 70,64г | Белк: 85,01г | Углев: 54,23г. Завтрак: Red or Cayenne Pepper, Indonesian Sweet Rolls, Red Onions, Bimoli Minyak Goreng, Cooked Egg White, Avocados, Now Foods Virgin Coconut Oil. Обед: Tuna, Avocados. Ужин: Avocados. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nurlatifah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nurlatifah- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Nurlatifah-Изменение Веса