Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clsmith3244
Журнал
22 апр 12
clsmith3244- Журнал, 22 апр 12
Параметры Пользователя clsmith3244
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2012
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2012:
788 ккал
Жир: 5,50г | Белк: 120,50г | Углев: 68,00г.
Завтрак:
Original Style Eggs.
Обед:
Fresh Cut Whole Leaf Spinach, Chicken Breast Tenders, Lean Turkey Breast Cutlets.
Ужин:
Chicken with Wild Rice Soup.
Перекус/Другое:
Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar, Cappuccino, French Vanilla Shake.
подробнее ...
2408 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clsmith3244-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю