|
Бывают такие дни, что сидишь перед компьютером на работе и засыпаешь.
И какие меры только не предпринимаешь!
Кофе, леденцы, просто стараюсь что-то жевать (хотя это скорее всего не очень хорошо),но все бестолку.
Хотя утро было достаточно бодрое😑🙂
И что же делать, как вы выходите из данной ситуации? 🤔
|
1735 ккал
|
Жир: 57,11г | Белк: 117,92г | Углев: 192,33г.
Завтрак: Кофе с Молоком, Хурма, Чай с Лимоном, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Сырники Домашние. Обед: Сырный Суп, Рис Вареный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Ужин: Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Дикси Груша Конференц. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 31
 Комментария
15 ноя 17 написано членом: summergerl
|
У нас в офисе есть гамак. Иду и сплю часик-другой. Всё равно от меня спящего на ходу никакой пользы.
15 ноя 17 написано членом: Kholodovitch
|
Kholodovitch, у вас прекрасное начальство!))
15 ноя 17 написано членом: Анна Журкина
|
Мне ничего не помогает, залипаю. Прошлую неделю мучалась бессонницей, так на работе просто умирала :((
15 ноя 17 написано членом: Самурай на минималках
|
http://goo.gl/gmrZET Можно вот под это попрыгать по офису, взбодритесь... низ-зя что ли?... ну, если низ-зя, тогда Мозгоправ AntiSleep...
15 ноя 17 написано членом: ginodemarin
|
Я тоже сплю на ходу...очень тяжело себя контролировать
15 ноя 17 написано членом: Миледи @
|
Грешна!Я отворачивалась от камер и спала...
15 ноя 17 написано членом: vanilla2017
|
vanilla2017, боюсь представить что у вас за работа, что вы всё время под камерами
15 ноя 17 написано членом: Kholodovitch
|
Анна Журкина, ну... а какая от меня польза, если я только мордой в клавиатуру могу лежать?
15 ноя 17 написано членом: Kholodovitch
|
Kholodovitch, тоже верно😁
15 ноя 17 написано членом: Анна Журкина
|
Такая же ерунда,пока спасаюсь жвачкой вроде помогает
15 ноя 17 написано членом: irasolo
|
Можно просто встать из-за стола и пойти погулять 😊
15 ноя 17 написано членом: Digitalizator Progressive
|
Digitalizator Progressive, им даже поспать на работе не дают. Какое там погулять?
15 ноя 17 написано членом: Kholodovitch
|
Со сном лично у меня редко бывают проблемы, в таком случае, ибо работаю я на дому, и могу хоть на 15 минут, но завалиться поспать) На этом все плюсы такой работы, пожалуй, и заканчиваются... ну разве что за исключением ещё того, что можно в любое время пойти покушать, и ходить в трусах, к примеру.
15 ноя 17 написано членом: Lantanelle
|
Lantanelle, http://goo.gl/4tVGbN (адрес с учётом регистра).
15 ноя 17 написано членом: Kholodovitch
|
ага, свободный график))) *уяфик свободный. Это только так кажется. Как только ты просекаешь, что от того, сколько ты просидишь за компом, зависит сумма, которую ты получишь - ты сидишь максимально долго. Деградация - да. но я хотя бы с молодым человеком общаюсь, когда он с работки прикатывает. Однако ощущение превращения в пещерного человека не покидает, поэтому стараюсь хотя бы час-два выходить и тупо гулять. А то реально скоро забуду, как с живыми людьми общаться.
15 ноя 17 написано членом: Lantanelle
|
Раньше был солярий по соседству с моей работой,горизонтальный ,а мы ,,уставшие,,после ночи танцулек ходили туда ,,загорать,,😂начальство разрешало отлучаться на 15-20минут,вот в нем мы и спали😂за одно становясь все более загорелыми😂😂😉
15 ноя 17 написано членом: никанету
|
Lantanelle, я 7 лет работал из дома. Потом давняя подруга вытащила в офис. Вот это было странно. =)
15 ноя 17 написано членом: Kholodovitch
|
А сейчас,если на работе срубает в сон -нюхаю молотый кофе,или встаю из кресла и пытаюсь пройтись по коридору,в идеале выйти на улицу и сделать несколько глубоких и энергичных вдохов
15 ноя 17 написано членом: никанету
|
неля Бурданова, а не дохера ли 15-20 минут в солярии? Я просто встречал только разные 5-7... хотя, они ТУРБО-солярии. Это, типа и различает их?
15 ноя 17 написано членом: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Анна Журкина-Изменение Веса
|
