MarynkaBY- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя MarynkaBY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

79,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1661 ккал

Жир: 64,89г | Белк: 62,57г | Углев: 203,53г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Огурцы Кислого Рассола, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Ужин: Кефир 2,5%, Пельмени. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarynkaBY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarynkaBY- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

MarynkaBY-Изменение Веса