Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fjramontes
Журнал
14 ноя 17
fjramontes- Журнал, 14 ноя 17
Параметры Пользователя fjramontes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2017:
2794 ккал
Жир: 122,46г | Белк: 74,83г | Углев: 350,58г.
Завтрак:
Nutra Bien Galletas Avena Chocolate, Colun Yogurt Batido.
Обед:
Cupcake, Té sin Azúcar, Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Charquicán, Super Pollo Crocante de Pollo.
Ужин:
Milo Milo, Watt's Dulce de Membrillo, PF Salame Ahumado, Mantequilla, Pan Amasado, Hallulla.
Перекус/Другое:
Agua.
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fjramontes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю