Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@_robisondesouza
Журнал
14 ноя 17
@_robisondesouza- Журнал, 14 ноя 17
Параметры Пользователя @_robisondesouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017
162 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
52 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2017:
1182 ккал
Жир: 22,67г | Белк: 34,09г | Углев: 209,87г.
Завтрак:
Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Carrefour Pão Caseiro.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Hellmann's Maionese, Carrefour Pão Caseiro, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar.
подробнее ...
4046 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@_robisondesouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю