marishka187- Журнал, 14 ноя 17

Параметры Пользователя marishka187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2017:

791 ккал

Жир: 29,39г | Белк: 73,45г | Углев: 57,61г. Завтрак: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Мандарины, Залесский Фермер Сырок в Темном Шоколаде. Обед: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

3612 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Уборка Пылесосом - 1 час, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka187- Журнал, 14 ноя 17

Оставить свой Комментарий

marishka187-Изменение Веса