Hu_Pe- Журнал, 14 ноя 17

Параметры Пользователя Hu_Pe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017

56,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2017:

1473 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 50,96г | Углев: 197,56г. Завтрак: Pizzabrötchen, Orangen, Garten Krone Rote Rüben Salat, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Butter, Rotkohl, Wildragout, Roter Tafelwein, Zucker, Semmelknödel, Zwiebeln, Eisbergsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kartoffeln. Ужин: Hofer Rote Rüben, Orangen, Äpfel. Перекус/Другое: Vollmilch, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). подробнее ...

531 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Naja, jetzt starten wir nochmal intensiv bis Weihnachten! bei so vielen Leckeren muss man halt einfach mehr trainieren :-D des wird schon

14 ноя 17 написано членом: Hu_Pe


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hu_Pe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hu_Pe- Журнал, 14 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Hu_Pe-Изменение Веса