Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
14 ноя 17
Riyner- Журнал, 14 ноя 17
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2017:
2976 ккал
Жир: 119,40г | Белк: 150,77г | Углев: 330,72г.
Завтрак:
Тортьяна Пирожное Медовая Страсть, Хлеб Дарницкий, Плавыч Сыр Плавленый с Грибами , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Грецкие Орехи, Перловка Отварная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная , Bounty Bounty , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Зеленый Чай.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю