edwardpharrington- Журнал, 13 ноя 17

Параметры Пользователя edwardpharrington | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017

130,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2017:

1699 ккал

Жир: 118,06г | Белк: 83,94г | Углев: 74,08г. Завтрак: ShopRite Yellow American Cheese Singles, Cellone's Italian Sliced Bread, Bacon, Egg, Butter. Обед: Deli Sliced Ham, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices. Ужин: Mashed Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Toasted Hard White Roll, Butter. Перекус/Другое: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Phenomenal!

13 ноя 17 написано членом: From371to184


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edwardpharrington-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edwardpharrington- Журнал, 13 ноя 17

Оставить свой Комментарий

edwardpharrington-Изменение Веса