Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliavam
Журнал
12 ноя 17
Sashuliavam- Журнал, 12 ноя 17
Параметры Пользователя Sashuliavam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вкусняшка перед ужином😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2017:
1461 ккал
Жир: 58,90г | Белк: 130,41г | Углев: 98,52г.
Завтрак:
Печень Говяжья со Сметаной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан, Bonduelle Огурцы Маринованные, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое.
подробнее ...
1823 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Где вы такое купили??😍
12 ноя 17 написано членом:
nistirenka.1989
ВкусВилл-Избенка оч вкусное 😍 есть ещё банановое)
12 ноя 17 написано членом:
Sashuliavam
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashuliavam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю