KindaSpecial- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

1676 ккал

Жир: 40,53г | Белк: 95,44г | Углев: 47,20г. Завтрак: Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea. Обед: Cucumber (low carb), Philadelphia Regular Cream Cheese, Dom Specialty Smoked Norwegian Salmon. Ужин: Turkey Light Meat (Cooked, Roasted), Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Onion (low carb), Gray Ridge Extra Large Eggs, Hellmann's Light Mayonnaise, Kraft Cheez Whiz, President's Choice Blue Menu Ketchup. Перекус/Другое: Merlot Wine, Black Diamond Cheestrings Ficello, Piller's Turkey Bites. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю