Anastasia.Vasileva- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя Anastasia.Vasileva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

1024 ккал

Жир: 56,60г | Белк: 55,03г | Углев: 74,77г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Обед: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Ужин: Bio Баланс Молоко 1.5%, Пискаревский Творог 5%. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Молоко 1.5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia.Vasileva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia.Vasileva- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Anastasia.Vasileva-Изменение Веса