ggreen67- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

97,0 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

1440 ккал

Жир: 35,97г | Белк: 95,87г | Углев: 191,30г. Завтрак: General Mills Raisin Nut Bran, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Birds Eye Sea Salt & Cracked Pepper Brussels Sprouts, Smithfield Smoked Honey Cured Ham, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Homestyle Chicken & Potatoes. Перекус/Другое: Kroger Skim Milk, Designer Whey Gourmet Chocolate Whey Protein Powder. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса