izymrydka- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя izymrydka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

1371 ккал

Жир: 52,01г | Белк: 83,62г | Углев: 141,87г. Завтрак: Фармстандарт Компливит, Кофе (Растворимое), Тыквенные Семечки, Курага, Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсянная. Обед: Яйцо (Целое), Добродея Спагетти. Ужин: Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог 9%, Fin Crisp Хлебец Ржаной, Чай, Карп Запеченный. Перекус/Другое: О'кей Рахат Лукум с Орехом, Ламбер Сыр 50%, Кофе (Растворимое), Курага, Простоквашино Ряженка 3,2%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izymrydka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izymrydka- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

izymrydka-Изменение Веса