Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyasvetova69
Журнал
11 ноя 17
nastyasvetova69- Журнал, 11 ноя 17
Параметры Пользователя nastyasvetova69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем успехов в тренировках ))) 🏃🏻♀️💪🏻🏋🏼
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2017:
1576 ккал
Жир: 56,43г | Белк: 128,53г | Углев: 143,51г.
Завтрак:
Epica Йогурт Ананас, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Обед:
Помидорка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Приготовленные Грибы, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Гречка с Мясом.
Перекус/Другое:
Гречка с Мясом, Epica Йогурт Красный Апельсин , Гранат.
подробнее ...
366 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Пресс - 26 минуты, Apple Health - 22 часа и 49 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyasvetova69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю