fufi-2008- Журнал, 11 ноя 17

Параметры Пользователя fufi-2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2017:

1620 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 66,07г | Углев: 218,61г. Завтрак: Квашеная Капуста, Гречка с Мясом. Обед: Сыр Эдам, Мультизерновой Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Квашеная Капуста. Ужин: Попкорн с Маслом, Своя Линия Бисквитный Рулет, Чай, Яблоко Семеринка. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Заречье Творожная Масса . подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка

fufi-2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю