Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
11 ноя 17
Джоуль- Журнал, 11 ноя 17
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2017:
2940 ккал
Жир: 77,14г | Белк: 163,64г | Углев: 396,57г.
Завтрак:
Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Золотая Русь Виноградный Сок, Dr. Oetker Желатин, Яйцо (Целое), Изюм.
Обед:
Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Помидоры, Огурец, Здравник Цикорий Растворимый.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Цельнозерновые Макароны, Natur Foods Фундук, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю