Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pandasmom
Журнал
11 ноя 17
pandasmom- Журнал, 11 ноя 17
Параметры Пользователя pandasmom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2017:
1390 ккал
Жир: 74,30г | Белк: 34,34г | Углев: 152,77г.
Завтрак:
Pillsbury sugar free cinnamon swirl quick bread, Coffee, Nonfat Dry Milk.
Ужин:
Hardee's Crispy Curls (Medium), Hardee's 1/4 lb Little Thickburger.
Перекус/Другое:
Edy's Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream, Mentos Chewy Mints, Pecan Nuts.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 10 часа, Чтение - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
You're very close to your goal. Lose weight is a hard task. It's good to see you haven't given up. It won't belong; you'll be there soon!
11 ноя 17 написано членом:
DMZur
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pandasmom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю