Mitr Irina- Журнал, 11 ноя 17

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017

56,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2017:

1253 ккал

Жир: 75,28г | Белк: 85,10г | Углев: 64,02г. Завтрак: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Valio Сливки для Кофе 10%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Сибирская Клетчатка Очищающая, Фруто Няня Яблочное Пюре, Кедровые Орехи , Мясновъ Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 5%. Обед: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Лакомо Сливки 10%, Приготовленные Грибы, Цветная Капуста на Пару, Сыр Горгонзола. Ужин: Табрис Осетр Стейк на Мангале, Кедровые Орехи , Салат Оливье. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 11 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса