Riyner- Журнал, 11 ноя 17

Параметры Пользователя Riyner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2017:

1752 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 89,32г | Углев: 244,29г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Язычки Слоеные, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Обед: Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная, SPAR Язычки Слоеные, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: SPAR Язычки Слоеные, Чай, Запеченный или Жареный Лосось, Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Riyner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Riyner- Журнал, 11 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Riyner-Изменение Веса