ちかわん- Журнал, 11 ноя 17

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

17.6%

40,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2017:

1228 ккал

Жир: 34,79г | Белк: 50,85г | Углев: 179,64г. Завтрак: マルサンオーガニック調製豆乳, ガーリックブレッド, はちみつ, フジッコカスピ海ヨーグルト. Обед: オリーブオイル, レモンジュース, ニンジン, ブロッコリ, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 味噌汁, 生卵, とろろ, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）, 親子丼. Перекус/Другое: コーヒー, もなか. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 11 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса