jairopeinado seligrat- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя jairopeinado seligrat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

2747 ккал

Жир: 122,06г | Белк: 191,62г | Углев: 214,44г. Обед: Ternera Magra, Ciruela, Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Ужин: Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Panrico Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Buey. Перекус/Другое: Mercadona Leche Semidesnatada, Ultimate Stack Creatina, MyProtein BCAA, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Prozis Maltodextrina, Nueces, Aceite de Coco. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jairopeinado seligrat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jairopeinado seligrat- Журнал, 10 ноя 17

Оставить свой Комментарий

jairopeinado seligrat-Изменение Веса