Sashuliavam- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну хочется все же чуток гадости🙈 дня 3 буду наслаждаться😁

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

1861 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 166,40г | Углев: 34,85г. Завтрак: Избенка Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Обед: Оливковое Масло, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Вино Сухое, Запеченные или Жареные Креветки, Русское Море Семга Малосоленая, Рублевский МПЗ Карбонат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Море Семга Малосоленая. Перекус/Другое: Чабан Кефир 1%. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

А чего с ней не так? По калориям - нуль. Вроде, хоть каждый день пей. Только она аппетит слегка пробуждает и, вроде, влагу задерживает, но это всё решается - аппетит сдерживать, а вода из организма быстро уйдёт.

10 ноя 17 написано членом: Kholodovitch

Да гадости в ней все равно много)

11 ноя 17 написано членом: Sashuliavam


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 10 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса