Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
10 ноя 17
Mitr Irina- Журнал, 10 ноя 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2017
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2017:
1163 ккал
Жир: 64,33г | Белк: 68,55г | Углев: 82,81г.
Завтрак:
Valio Сливки для Кофе 10%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Кедровые Орехи , Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Фруто Няня Яблочное Пюре, Мясновъ Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 5%.
Обед:
Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Galbani Сыр Буррата.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленные Грибы, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Сыр Горгонзола.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Ашан Киви, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю