Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
western111
Журнал
10 ноя 17
western111- Журнал, 10 ноя 17
Параметры Пользователя western111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
current weight :94.7kg
total loss : 26.6kg
also had my second son last Saturday night so I'm still on a big high .
happy hunting all !
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2017:
1083 ккал
Жир: 42,31г | Белк: 54,05г | Углев: 117,89г.
Завтрак:
Woolworths Cheese & Bacon Roll.
Обед:
Kraft Light Smooth Peanut Butter, Bananas.
Ужин:
Baked or Grilled Salmon.
Перекус/Другое:
Cadbury Caramello Koala, Twisties Cheese Twisties.
подробнее ...
2493 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations!!
09 ноя 17 написано членом:
kylieraewoods
Congratulations. 🎉
10 ноя 17 написано членом:
Serenitydee
Thank you lady’s
10 ноя 17 написано членом:
western111
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
western111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю