Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessicaribeiro93
Журнал
09 ноя 17
jessicaribeiro93- Журнал, 09 ноя 17
Параметры Пользователя jessicaribeiro93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017
83 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2017:
298 ккал
Жир: 9,84г | Белк: 10,71г | Углев: 44,60г.
Завтрак:
Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Mamão Formosa.
Обед:
Tomates, Alface, Ovo Cozido.
Ужин:
Laranjas.
Перекус/Другое:
Panco Sequilhos.
подробнее ...
2418 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessicaribeiro93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю