Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
09 ноя 17
Kelly140- Журнал, 09 ноя 17
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2017:
1453 ккал
Жир: 79,34г | Белк: 60,95г | Углев: 114,28г.
Завтрак:
Tesco Easy Peeler Satsuma.
Обед:
Twinings Tea, Cucumber (with Peel) , Mushrooms , Sweet Red Peppers , Sainsbury's Roasted Red Pepper Houmous, Highland Spring Still Spring Water, Twinings Earl Grey Tea.
Ужин:
Orange Juice , Tesco Cheese & Garlic Slices, Penne, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sainsbury's Mixed Vegetables, Pesto Sauce, Highland Spring Still Spring Water.
Перекус/Другое:
Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Twinings Tea, Twinings Earl Grey Tea.
подробнее ...
3754 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 12 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 45 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть - 30 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю