anaclaudia84- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя anaclaudia84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

89,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

1251 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 46,91г | Углев: 200,34г. Обед: MID Mid Sugar, Carne de Sol, Abóbora Japonesa, Ovo Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Aurora Salame, Qualy Margarina Cremosa, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Café com Açúcar, Banana-Maçã, Banana-Maçã, Banana-Maçã. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaclaudia84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaclaudia84- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

anaclaudia84-Изменение Веса