Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
09 ноя 17
jojow26- Журнал, 09 ноя 17
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2017:
1249 ккал
Жир: 40,45г | Белк: 88,55г | Углев: 130,14г.
Завтрак:
Bananas, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Cheese & Onion Quiche, Tesco Simple Side Salad, Chicken Breast, Tesco Quinoa.
Ужин:
Potato, Tomatoes, Tesco Mushrooms, Aldi Baked Beans, Egg, Aldi Smoked Gammon Steak.
Перекус/Другое:
Tower Gate Shortbread Fingers.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice drop!
09 ноя 17 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю