Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fallingoff
Журнал
04 янв 08
fallingoff- Журнал, 04 янв 08
Параметры Пользователя fallingoff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
12:43pm - I finished lunch a little over an hour ago. I've decided that veggies with russet potatoes is not as appetizing as veggies and brown rice. I think veggies will go better with sweet purple potatoes or sweet potatoes. Anyhow, lesson learned. I did turn off the screen to my computer when I started eating so that's a pretty big accomplishment for today. After the meal, I went to the local market to pick up some plain whole milk yogurt. I'm not sure which one I'd like - I heard a lot of good things about greek yogurt but the store didn't have it in the small containers. I don't want to pay for a tub of it to discover I don't like it at all. Anyhow, I'm going to try having the yogurt with some fresh papaya as my afternoon snack if hunger strikes. I was tempted to eat it now because I thought I was hungry. Instead, I drank some water and the hunger went away. If it comes back, then that's a sign that my stomach wasn't too pleased with my veggies - potato dish with chopped ham.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2008:
2054 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fallingoff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю