missdmitrieva- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя missdmitrieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

82 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

1454 ккал

Жир: 72,29г | Белк: 79,89г | Углев: 121,31г. Завтрак: Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Славянка Золотой Степ (19г), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Чай, Манная Каша на Молоке. Обед: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Соусе Терияки, Сарделька, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Hipp Чай для Кормящих Матерей, Сахар, Сметана, Творог 9%. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missdmitrieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missdmitrieva- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

missdmitrieva-Изменение Веса