marinafed777- Журнал, 08 ноя 17

Параметры Пользователя marinafed777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017

88 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2017:

2091 ккал

Жир: 101,05г | Белк: 95,07г | Углев: 214,37г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Кофе с Молоком. Обед: НЕВА Зефир Лянеж, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Петелинка Галантин "по-Петелински". Ужин: Помело, Курага, Чернослив, Молочная Культура Ряженка, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Смешанные Орехи. подробнее ...

616 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinafed777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinafed777- Журнал, 08 ноя 17

Оставить свой Комментарий

marinafed777-Изменение Веса