vale11a- Журнал, 08 ноя 17

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 22:00 - 61.6 кг

60,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2017:

1958 ккал

Жир: 85,96г | Белк: 100,72г | Углев: 209,78г. Завтрак: Гречневая Каша с Молоком, Сгущенка, Сахар. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Тефтели, Мёд, Вареное Яйцо. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сгущенка, Сахар, Сметана, Творог 9%. Перекус/Другое: Шоколадное Мороженое, Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ичалки Сыр Янтарный Плавленный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 08 ноя 17

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса