Val Noronha- Журнал, 08 ноя 17

Параметры Пользователя Val Noronha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã:

Café com leite desnatado
1/2 mamão papaia com semente de linhaça dourada
40 gr queijo minas frescal light
Pão fred sem glúten e sem açúcar

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2017:

618 ккал

Жир: 29,43г | Белк: 56,30г | Углев: 40,53г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Santa Clara Queijo Minas Frescal Processado Light, Sementes de Linhaça, Fred Pão de Forma sem Glúten Zero Açúcar, Mamão Papaia. Обед: Drumet, Alface Americana. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Fiore Iogurte Desnatado. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Скалолазание - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Coisa linda essa mesa, faz diferença não faz? É um exercício de auto estima! Parabéns!!

08 ноя 17 написано членом: taisduarteadriano


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val Noronha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val Noronha- Журнал, 08 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Val Noronha-Изменение Веса