Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LamaKgd
Журнал
08 ноя 17
LamaKgd- Журнал, 08 ноя 17
Параметры Пользователя LamaKgd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2017:
1222 ккал
Жир: 42,35г | Белк: 73,99г | Углев: 146,28г.
Завтрак:
Eco Botanica Зефир, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками.
Обед:
Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Яйцо, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Зефир, Печенья, Вафли, Морковь, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Сельдь Соленая.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LamaKgd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю