Streef61- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя Streef61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ben eigenlijk wel effetjes klaar met nadenken over wat ik wel en beter niet zou moeten eten.Hebben jullie dat niet?

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

644 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 45,35г | Углев: 8,36г. Завтрак: AH Slagers Achterham Gerookt, AH Roomboter Ongezouten, Lowcarb Brood Tijstermann. Обед: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Roomboter Ongezouten, Lowcarb Brood Tijstermann. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

gebeurt me een paar keer per dag 😊

07 ноя 17 написано членом: Nellebellie

Soms wel. Komt weer goed als ik op FS blijf. Meestal is dat bij mij een keuze , bv vakantie of weekendje weg.

07 ноя 17 написано членом: annemiek rembil

Eerst wel, nu niet meer. Heb ik bereikt door gwn door te zetten en veel te variëren/experimenteren met eten. En 'ongezonde' voeding die ik écht mis, ga ik op zo'n manier namaken dat het wel gezond is. :)

07 ноя 17 написано членом: Winanda!

Oh dus ben niet de enige hihi.Maar jullie hebben gelijk,gewoon hier blijven.Wel een goeie tip om lekkere snacks op een andere manier na te maken.Toch maar eens wat meer op onderzoek uit gaan 😊

08 ноя 17 написано членом: Streef61

Eigenlijk....niet. Ik heb ooit gekozen voor een bepaalde voedingsstijl en die is intussen gewoonte geworden. Hoef er dus niet altijd zo meer over na te denken.

08 ноя 17 написано членом: Tijmpje

Opeen gegeven moment weet je precies wat goed voor je is, wat waar in zit, en hoef je er dus niet meer over na te denken.. ipv eerder klakkeloos brood op tafel te zetten, pak ik nu klakkeloos yoghurt, ei, speltcrackers oid. Is dus idd gewoonte geworden

08 ноя 17 написано членом: elntien

Makkelijk vind ik het niet, maar ik houd mijn doel voor ogen!

08 ноя 17 написано членом: koffielover

ik ga me aansluiten bij Winanda!, tijmpje en Elntien. als je iets vindt dat bij je past en je dat eigen maakt hoef je er zelden meer bij na te denken. dan eet je "gewoon" lekker en gezond en heb je zelden het gevoel dat je iets mist ☀️

08 ноя 17 написано членом: Elfje69

Ja is waar .ik ben denk ik wel sowieso een denker.Ga jullie advies en verhalen meenemen in de strijd tegen de kilo's ☺ thanks

09 ноя 17 написано членом: Streef61


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Streef61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Streef61- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Streef61-Изменение Веса