Val Noronha- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя Val Noronha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço:

100 gr bife de fígado acebolado
Salada de alface

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

338 ккал

Жир: 9,35г | Белк: 37,62г | Углев: 35,16г. Завтрак: Mamão Papaia, Fred Pão de Forma sem Glúten Zero Açúcar, Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado. подробнее ...

2501 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val Noronha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val Noronha- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Val Noronha-Изменение Веса