Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
07 ноя 17
The_Z_Man- Журнал, 07 ноя 17
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017
134,4 кг
Потеряно до сих пор:
75,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2017:
479 ккал
Жир: 8,50г | Белк: 87,50г | Углев: 29,00г.
Завтрак:
Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), First Watch Healthy Turkey Omelet.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Ужин:
Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, First Watch Healthy Turkey Omelet.
подробнее ...
3186 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю