Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
07 ноя 17
Kat1953- Журнал, 07 ноя 17
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
42,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2017:
940 ккал
Жир: 38,17г | Белк: 60,89г | Углев: 86,65г.
Завтрак:
Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Half and Half Cream, Food Club Large Egg.
Обед:
Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Keebler Fudge Shoppe Fudge Sticks.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Аэробика - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю