Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
07 ноя 17
vale11a- Журнал, 07 ноя 17
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:30 - 61.1 кг
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2017:
2136 ккал
Жир: 111,97г | Белк: 136,86г | Углев: 151,91г.
Завтрак:
Сахар, Сгущенка, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ичалки Сыр Янтарный Плавленный, Сметана, Сахар, Творог 9%.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сахар, Сметана, Творог 18%, Сгущенка.
Перекус/Другое:
Шоколадное Мороженое, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Мёд.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю