cetilu- Журнал, 07 ноя 17

Merci les amies !! vos conseils sont précieux !

83 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

427 ккал

Жир: 22,70г | Белк: 6,50г | Углев: 51,30г. Завтрак: La Brioche Dorée Pain au Chocolat aux Amandes. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Комментария

j'ai craqué sur un croissant aux amandes beurre ce matin suite à un anniversaire d'un collègue 😭😭😭😭 !!!

07 ноя 17 написано членом: cetilu

c'est 9h du matin, vous avez toute la journée pour rééquilibrer ce petit écart qui fait du bien au moral :)

07 ноя 17 написано членом: flore.gdm

Merci flore, ca va être vegetal only ce midi

07 ноя 17 написано членом: cetilu

bcp de protéines alors et de fibres ! :)

07 ноя 17 написано членом: flore.gdm

et 3-4km de marche...

07 ноя 17 написано членом: cetilu

j'espère que tu l'a savouré ce croissant 😏

07 ноя 17 написано членом: la Vanylle

ben oui d'autant que je me suis mal réveillé, en retard, et donc pas de petit déjeuner...

07 ноя 17 написано членом: cetilu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cetilu-Изменение Веса