Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
06 ноя 17
Kenbm- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
2065 ккал
Жир: 75,76г | Белк: 94,81г | Углев: 265,23г.
Завтрак:
Last Mountain Old Fashioned Saskatoon Berry Jam, Last Mountain Old Fashioned Saskatoon Berry Jam, Last Mountain Old Fashioned Saskatoon Berry Jam, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, ACE Bakery Multigrain Ciabatta, ACE Bakery Multigrain Ciabatta.
Обед:
ACE Bakery Aged Cheddar Baguette Crisps, Campbell's Tomato Soup, Campbell's Tomato Soup.
Ужин:
Welch's Concord Grape Jelly, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Cooked Green String Beans (from Fresh).
Перекус/Другое:
Activia Vanilla Yogurt, No Name Whole Almonds.
подробнее ...
2964 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю